הנשים משתדלות לראות את תקופת ההריון כתקופה יפה , נשית ומלאת שינויים אך לפעמים לכל היופי הזה מתווספות תופעות שלא כל כך נעימות ואפילו מעצבנות.
האישה גדלה, מתרחבת לאורך ולרוחב כאשר בתוכה גדל פרי אהבתה שלה ובן זוגה , ולמרות הנסיון לראות את כל השינויים כחיוביים ויפים , ולחשוב שזה נס מה שמתרחש בתוכך , לפעמים התופעות לא נותנות מנוח לחשוב על התוצאה , לכן נדבר כאן על כל מה שמתרחש בגופך ...
תנועות מועטות של העובר- לעיתים מעידה על כך שה"בוטן" ישן ואין דאגה והדבר טבעי לחלוטין, אך ישנם מקרים שאין להקל ראש בכך כי יכול להיות מצב של מצוקה עוברית והמיעוט בתנועות יכולה להיות נורת אזהרה לגשת למיון ולבצע בדיקת אולטרסאונד פשוטה או בליווי מוניטור.
* מומלץ לנשים משבוע 28 ואילך לבצע מעקב תנועות עובר בהתאם להמלצת הרופא.
טעם מר או חמוץ בפה – בדרך כלל מגדירים את התופעה כמשהו בלתי מוסבר שמתרחש במהלך ההריון , כנראה בעקבות השינוי בהורמונים , ולאו דווקא העניין קשור להקאות , אלא לעיתים בגלל צרבת ועלייה של מיצי הקיבה התופעה מתפרשת כטעם לא נעים בפה.
* הפתרון הוא מסטיקים,סוכריות,סודה לשתיה וכל דבר שיכול להעביר את התופעה .
כאבי בטן עליונה – בד"כ מדובר על צרבת/מיצי קיבה שעולים או תופעה בעקבות לחץ של הרחם על האיברים .
* במידה והסימפטום מלווה בכאבי ראש,יתר לחץ דם ,טשטוש ראיה וכאבי בטן עליונה כדאי להיבדק על מנת
למנוע רעלת הריון .
עודף נוזלים/רוק בפה – התופעה לא מוסברת, חלק אומרים כי התופעה הינה עקב אי בליעת רוק בצורה מתמדת, וחלק סבורים כי המצב קורה בגלל שינויים הורמונלים.
* הפתרון הוא להימנע מללעוס מסטיקים או כל דבר שמגביר את הרוק בפה, ובמקרים חמורים יש לפנות לרופא
לקבלת מרשם לתרופה.
כאבי בטן תחתונה – בדרך כלל מדובר כאבי מתיחה עקב תופעה טבעית של התרחבות הרחם , במקרים אחרים התופעה עלולה להעיד על כאבים לפני התקרבות הלידה , או על דלקת בדרכי השתן .
* פתרון הינו לבצע בדיקת שתן פשוטה , ולשלילת צירים לבצע בדיקת מוניטור .
6. סימפטומים של הצטננות – השינוי ההורמונלי גורם לפעילות מוגברת של הריריות ואז קורה מצב של אף סתום או
להיפך אף נוזל.
* פתרון הינו תרסיס מי מלח ,או טיפולים ברפואה משלימה , היות ותרסיסים אחרים אסורים בהריון.
7. כאבים במפשעות/גב – לרוב מדובר בתופעה טבעית של התרחבות האגן לקראת הלידה והמנוחה בהחלט יכולה
להקל. אך במקרים אחרים כנראה מדובר במצב של תסמונת בשם "סימפיזיוליזיס" עקב הפרשת הורמון "רילקסין"
שגורם לגמישות יתר והתרחבות של האגן , במקרים אחרים התופעה יכולה להתרחש עקב צירים.
* יש לגשת לבצע בדיקת אולטרסאונד ובדיקת מוניטור
* יוגה להריון או הליכה יכולים להקל על התופעה
8. שינוי בהרגלי היציאות וגזים – פעילות המעיים משתנה ומאטה כיוון שהורמון פרוגסטרון מאט את פעילות
השרירים החלקים בגוף לקראת הלידה לצורך שמירת האנרגיה בעת התכווצות הרחם ולכן העיכול איטי נוצרים גם
גזים.
* הפתרון הוא לשתות הרבה מים , וליטול סיבים תזונתיים , תה שומר להרגעה ופעילות ספורטיבית מתונה על מנת
לא להגיע למצב של פיסורה או טחורים.
רטיבות - ברוב המקרים מדובר בתופעה טבעית של הפרשות נרתיקיות בהריון, ולפעמים לקראת סוף ההריון מתלווה לכך דליפת שתן עקב הלחץ על השלפוחית. במקרים אחרים מדובר על ירידת מי שפיר שמתבטאת בטפטופים ואם אכן כך , ניתן לוודא זאת על ידי הרחה של הנוזל,במידה והריח חזק כריח של זרע ,רוב הסיכויים שמדובר בירידת מי שפיר.
10. התכווצות שרירים – מתרחשת בד"כ עקב שינה בחדר ממוזג , או עקב חוסר באשלגן ולכן השרירים נתפסים.
* הפתרון הוא לאכול בננות , וגם להשתדל לא להקפיא את החדר בעת שינה
11. צריבה בשתן – לרוב קורה עקב חוסר בשתייה , אך לעיתים הסימפטום מופיע עקב דלקת בדרכי השתן שעלולה
להזיק לאם ולעובר.
* הפתרון הינו להרבות בשתיית מים ו/או מיץ חמוציות , ולצורך קבלת תשובה באם מדובר בדלקת בדרכי השתן יש
לפנות לרופא לצורך ביצוע בדיקת מעבדה.
12. גרד בעור – בדרך כלל מדובר במתיחה טבעית של העור בבטן , אך לעיתים נשים סובלות מגרד בלתי נשלט ואפילו מטריד בגוף.
* יש לבדוק את הנושא בבדיקת דם על מנת לשלול בעיה בכבד
13. דימומים בהריון – לרוב מדובר בדימום שלא מסכן הריון עקב הפעילות של צוואר הרחם וניתן לעצירה במידה
ועדיין לא הגיעה העת ללדת, אך חשוב לבדוק את העניין הואיל והתופעה יכולה להעיד על סיום הריון ( במיוחד
בשבועות הראשונים) ,או היפרדות השליה ,מצב המסכן את האם והעובר.
* הפתרון לגשת לבצע בדיקת אולטרסאונד ובדיקה ידנית וכך לשלול מצבים חמורים.
בטעינה...
