גרד באיבר המין הנשי הינה תופעה מאוד שכיחה והנשים בשלב כלשהו בחיים יתלוננו על פצע או גרד באיבר המין .
הסיבות לכך שונות כפי שנפרט בהמשך.
הסיבות לגרד באיבר המין הנשי:
פצע באיבר המין יכול לגרום לגירוי או לגרד , וחשוב להשתדל לא לגרד את האזור על מנת לא לגרות את האזור עוד יותר , ובמידת הצורך אפילו לרכוש תכשיר שיכול להקל על הגרד
בעקבות קיום יחסי מין , נוצר חיכוך ולאחר מכן יכולה להיווצר אדמומיות ואפילו גירוי חזק וגרד באזור עקב רגישות של העור .
מחלות מין למיניהן כגון קונדילומה ,כיני ערווה, הרפס, זיבה אשר בקלות יכולות להדביק אדם אחר ולגרום לתופעות של גרד ואי נעימות .
הגיינה ירודה באזור האינטימי של האישה במיוחד בזמן הווסת
קיום יחסי מין בתכיפות גבוהה או אוננות יתרה , יוצרים חיכוך רב וגירוי האזור .
פטריה בנרתיק / קנדידה
גיל המעבר ( מנופאוזה ) , כאשר חלה ירידה בייצור אסטרוגן ופרוגסטרון בגוף האישה ובכך נוצר יובש בנרתיק ובעקבות כך הגרד באיבר המין .
גרד שנוצר בעקבות חיכוך שנוצר ע"י שימוש באמצעי מניעה ללא סיכוך מספק
לבישת בגדים ולבנים צמודים מדי שמייצרים לחות באזור
שימוש בתרופות כגון אנטיביוטיקה
תזונה לא מתאימה
גרד באיבר המין במיוחד אצל נשים הינה תופעה לא נעימה ולפעמים אפילו מטרידה שמפריעה להתנהלות תקינה ביומיום כיוון שהאזור תמיד סגור ורגיש .
גרד נוצר כאשר חלה ירידה בחומציות באזור האינטימי ועקב כל הסיבות שמנינו קודם לכן, ובנוסף לכך יכולים להיווצר סימפטומים נוספים כגון הפרשות ואגינליות שצבעם אינו בהיר ואפילו צהבהב ולכך יכול להתלוות ריח לא נעים , כאשר האיזון של החיידקים הטובים בגוף מופר. כמו כן , במידה והינך שמה לב לפצע או אדמומיות שאינה עוברת יש לפנות לרופא על מנת לוודא שלא מדובר במחלת מין וכי המצב הינו ניתן לריפוי . אנו הנשים צריכות תמיד לשים לב למזון שאנו מכניסות לפה וכמובן גם לדאוג לשתיה מרובה על מנת לתת לגוף את כל מה שהוא זקוק על מנת להימנע מכל התופעות הלא נעימות בחיינו . כמו כן, פעילות גופנית בהחלט יכולה לתרום .
לתפריט שלנו ניתן להוסיף את הפרוביוטיקה על מנת לאזן את החומציות בגוף , ותוספי תזונה מתאימים לשמירת פלורת המעיים תקינה ומשגשגת .
פתרונות והמלצות לגרד באיבר המין :
תכשירים שניתן לרכוש לאחר היוועצות עם רופא שיכולים להקל משמעותית על הגרד ותופעות נוספות.
שימוש בחומר מסכך בעת קיום יחסי מין
שטיפה אינטימית מתאימה ובכך לשמור על הגיינה נכונה
שינוי הרגלי התזונה ( לאחר היוועצות עם נטורופתית/דיאטנית)
שימוש בפרוביוטיקה ( חיידקים הטובים )
אמבטיות עם חומרים מרגיעים
אכילת / שתיית מיץ חמוציות ו/או אלוורה
טיפול בדיקור / נטורופתיה / צמחי מרפא
לבישת בגדים נוחים/לבנים מכותנה במקום בגדים העשויים מחומרים סינטטיים שלא נושמים
שתייה מרובה
במצב כרוני שלא עובר יש לפנות לרופא המומחה בתחום
בדיקות מומלצות לגילוי מתכות כבדות ומינרלים שונים בגוף:
בדיקת שיער וציפורניים הבודקת 34 אלמנטים
בדיקת שיער וציפורניים הבודקת 56 אלמנטים
בדיקת שיער הבודקת רמות מתכת או מינרל אחד בלבד
כדאי לבצע יעוץ מקדים עם מומחה לצורך אבחון וקביעת הצורך בבדיקה ספציפית.