ריפלוקס הוא שינוי בתנועת פריסטלטיקה של תכולת הקיבה לכיוון ההפוך , מהקיבה אל הושט.
תופעה זו יכולה לגרום לצרבות, כאבים , ובחילות.
התופעה שכיחה גם בילדים וגם במבוגרים ועלולה לגרום בין היתר גם לקשיי נשימה, צרידות ועוד.
אצל תינוקות הדבר נורמלי , כיוון שמערכת קיבה –ושט עדיין לא בשלה אצלהם כמו אצל המבוגרים , ולכן אין צורך בטיפול מיוחד כי התופעה חולפת בעצמה עד גיל שנתיים .
רק במידה וריפלוקס אכן גורם לאי נעימות עד כדי מצב קיצוני של בכי , אז יש לפנות לרופא לשלילת דלקת בושט או קשיי נשימה.
מה הסיבה לריפלוקס ?
תפקידה של הקיבה בין שאר הדברים זה לייצר חומצה שתסייע בפירוק ועיכול המזון וחיסול החיידקים שבאים יחד עם המזון .
באופן תקין , המזון אשר נכנס לושט לכיוון הקיבה אינו חוזר כיוון שיש שריר המונע זאת , הנקרא השוער התחתון.
במידה והשריר לא מבצע את עבודתו וישנו רפיון בשריר , מיצי הקיבה יחד עם המזון המעוכל חוזרים מעלה וגורמים לריפלוקס .
הקיבה עצמה עמידה לחומצה אך הושט לא , ולכן ריפלוקס יכול לגרום לדלקתיות ברקמת הושט .
לעיתים במקרים חמורים ריפלוקס יכול לגרום לכאבי אזניים , דלקות גרון, שיעול ודלקת במיתרי הקול, ועוד. הסיבות :
בעיה אנטומית מולדת – בקע סרעפתי
הריון ( עקב השפעה של הורמוני המין )
עישון
מזונות מסוימים ( שומני, מטוגן .. וכו' )
עודף משקל
כיצד ניתן לאבחן ריפלוקס ?
גסטרוסקופיה : החדרת צינורית עם מצלמה אל תוך הושט והקיבה לבירור אם מדובר בריפלוקס או בפתולוגיה אחרת.
ניטור חומצה-ושטי : הבדיקה מתבצעת ע"י אשפוז מטופל למשך יממה . בבדיקה מוחדרת צינורית לקיבה, ודרכה בודקים את החומצה הנמצאת בושט .
בליעת חומר ניגוד כגון בריום וצילום רנטגן של אזור בית החזה לגילוי בעיות רפואיות או בעיה אנטומית
בדיקה זמן התרוקנות הקיבה : נותים למטופל מזון מסוים מסומן , וכך בודקים זמן העיכול והתרוקנות המטופל .במידה והפריסטלטיקה איטית אז ניתן לתת תרופות לעידוד העיכול והריקון.
מהו הטיפול בריפלוקס ?
במידה של ריפלוקס במהלך הלילה, ניתן להגביה את אזור הראש
בעת אכילה , יש לשבת ישר ולא בשכיבה
יש לאכול ארוחות קטנות כל 3 שעות מאשר מנות גדולות שיכבידו עליכם
אין לאכול כשעתיים לפני השינה
במהלך השינה ובכלל יש ללבוש בגדים נוחים ומאווררים שלא לוחצים
יש להימנע מעישון ולא להימצא בקרב מעשנים
במידה של משקל עודף, יש להוריד במשקל
יש לבצע פעילות גופנית קלה של הליכה כ-3 פעמים בשבוע
יש להימנע ממזונות : שומניים , מטוגנים , אוכל מעובד, רטבים
יש להימנע ממשקאות : מיצים טבעיים , משקאות מוגזים, קפה , קוקה-קולה
יש להימנע ממאכלים : קטשופ, עגבניות, שוקולד
תרופות ( רק כמוצא אחרון ולאחר היוועצות ברופא )
דיקור סיני ,צמחי מרפא, ושינוי תזונתי להפחתת חומציות בקיבה והסדרת תנועתיות של הושט .
ניקוי רעלים מהגוף בעזרת שיטת "חוויה בירוק "
נטילת תוספי תזונה כגון פרוביוטיקה ( חיידקי המעיים הטובים ) וגסטרדין המוריד דלקתיות, צרבות ותחושות נוספות במערכת העיכול
