ג'ינסנג סיבירי הינו צמח אשר גדל בארצות המזרח הרחוק כגון יפן , סין, קוריאה וסיביר.
ג'ינסנג סיבירי מהווה אחד הצמחים החשובים והנפוצים ברפואה המסורתית וברפואה המודרנית , כאשר מקור המילה "ג'ינסנג" בא מקנטונזית , ופירושה " שורש האדם" כיוון שצורתו מזכירה את גוף האדם.
הג'ינסנג הסיבירי מאוד דומה בתכונותיו לג'ינסנג קוריאני אך הוא מתון יותר ,קל ,עדין בהשפעותיו לטווח ארוך יותר ומתאים לשימוש גם לאנשים צעירים.
הג'ינסנג הסיבירי שייך למשפחת הצמחים אשר ממריצים , מעלים אנרגיה , ומחזקים את הגוף. חלק ממשפחה זו הינו הג'ינסנג הקוריאני ,כאשר שניהם צמחים אדפטוגנים.
צמחים אדפטוגנים פועלים באופן רב מערכתי , וכוללים תכונות וחומרים פעילים אשר פועלים על הגוף בדרך של התחדשות ובנייה.
בבריה"מ לשעבר , החוקרים חיפשו דרכים לחזק את האדם הפשוט ותפקודים הנפשיים ופיזיולוגיים של הגוף ,באמצעים לא יקרים ומצאו כי הג'ינסנג הסיבירי עונה לדרישותיהם עקב היותו צמח זול וזמין לכל מטרה, וכך החלה הצריכה המוגברת של צמח זה , לא רק ע"י האוכלוסיה הרחבה אלא גם בקרב הספורטאים והקוסמונאוטים.
עפ"י הפילוסופיה הסינית , שורש צמח ג'ינסנג מחזק את הצ'י ( אנרגייה ) ומחזק את איברי הטחול והכליה .
במידת החולשה של איברים הנ"ל תופיע עייפות, חולשה של הגוף ומערכת החיסון וחוסר תאבון.
הצמח פועל גם ברמת הנפש, לכן משפיע בצורה טובה במקרים של חוסר שינה ,אינסומניה, חוסר שקט ועוד.
שימושים והתוויות של ג'ינסנג סיבירי
חיזוק כללי של הגוף במקרים של עומס נפשי ופיזי
טיפול ביתר לחץ דם
חיזוק מערכת עצבים
שיפור תהליכי הספיגה והעיכול
אנטי-דלקתי
חיזוק מערכת קרדיו-ווסקולרית
מיטיב עם טראומות ושינויים אצל ילדים
מיטיב במקרים של דיכאון וחולשת הנפש
תומך במצבים אונקולוגיים
תקופת גיל המעבר, גלי חום ועייפות
מונע מחלות וראליות למיניהן כגון שפעות, ומחלות זיהומיות
שיפור ביצועים אצל ספורטאים
לבעיות קשב וריכוז
מחזק בתקופת הריון ( במיוחד בטרימסטר האחרון )
פיברומיאלגיה
תשישות וחולשה כלליים
השפעות חיוביות נוספות של ג'ינסנג סיבירי :
- סטרס ממושך
- חולשת מערכת החיסון
- התאוששות מניתוחים לחולי סרטן
- הפחתת פעילותן הרעילה של תרופות כימוטרפיות
- מחלות זיהומיות
- דלקות בדרכי עיכול
- הגברת רפלקסים וסיבולת אצל ספורטאים
- שיפור ביכולת המינית
